Posted by:
Jordan Coriza, Department of Public Health
Jordan is the Director of Ethnic Media Engagement for the Department.
¿Usted o su hijo tiene asma? ¿Qué tanto sabe sobre esta enfermedad? Hoy les quiero hablar de eso…
El asma es una enfermedad que afecta a muchas personas, especialmente a los niños. El asma no tiene cura, pero existen tratamientos excelentes para controlarla. Si un niño tiene asma pero sigue un tratamiento adecuadamente podrá disfrutar de una vida tan saludable y divertida como cualquier otro niño.
Tengo tres recomendaciones que le ayudarán a controlar bien el asma:
- Primero, la mayoría de las personas que padece de asma necesita tomar medicamentos. Asegúrese de tener dos tipos de medicamentos: uno que se toma todos los días para prevenir el asma y otro en caso de emergencia, o sea, un medicamento que sólo se usa si está teniendo un ataque de asma. Si no tiene un médico para que le receten medicinas, llame al 1-877-623-6765.
- Segundo, aprenda a identificar qué cosas le provocan asma. Algunos ejemplos son el moho, cucarachas, ratas, el ejercicio físico e incluso la risa. Una vez que sepa que le causan asma, evite el contacto con esos elementos.
- Finalmente, las personas obesas sufren más del asma y pueden tener complicaciones más serias como resultado de la misma. Está comprobado que bajar de peso le ayudará a respirar mejor y a controlar el asma. Para prevenir la obesidad aliméntese de forma saludable e incremente su actividad física.
Una vez más, recuerde que es muy importante seguir el tratamiento que le recomiende su médico y no dejar de tomar medicamentos para prevenir el asma.
Con el asma bajo control, su niño podrá dormir bien, jugar, hacer deporte, tener una vida activa y reírse a gusto.
Comments